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De lunes a viernes de 8:00 a 15:00, teléfono: 976 79 55 33 / FUERA DEL HORARIO DE OFICINA, teléfono: 680 718 385, SOLO PARA INCIDENCIAS

CURSOS TRIMESTRALES ADULTOS !!!

Cursos ofertados para adultos (a partir de 16 años): De septiembre a mayo realizamos nuestros cursos trimestrales para adultos en todos los centros deportivos. Disponemos de plazas para Iniciación, Iniciación alto, Intermedio, Intermedio Alto, etc… puedes consultar los niveles en la sección inferior y si tienes dudas para escoger tu nivel no dudes en llamarnos y nosotros te ayudaremos.

PRÓXIMOS TRIMESTRES 2019-2020:

- Septiembre-Octubre-Noviembre 2019 ............EN CURSO (Últimas plazas disponibles) !!!

- Diciembre 19-Enero-Febrero 2020........Apertura de inscripciones y publicación de plazas libres a mediados de NOVIEMBRE !!!

- Marzo-Abril-Mayo 2020.

Son generalmente cursos de un día a la semana en diferentes horarios de mañanas y tardes con clases de 1 hora de duración. En el CDM Gran Via, tambien se imparten cursos de hora y media. Las plazas disponibles en cada centro con los horarios y el nivel de los grupos se publican una vez se abre el plazo de inscripción.

Fuera de los horarios ofertados se pueden solicitar los "CURSOS A LA CARTA", cursos gestionados para grupos cerrados de 3 ó 4 personas en los que tú eliges el nivel, horario y centro deportivo (sujeto a disponibilidad de pistas y monitor).

 

És tu momento…………….PRACTICA PADEL !!!

 

NIVELES .......Comprueba cual es el tuyo !!!

NIVELES

NIVEL 0 INICIACIÓN:  Iniciación al padel. Primer contacto con el deporte, trabajamos la familiarización con el material, empuñadura, los golpes básicos (derecha y revés antes y después de pared, volea, globo, saque y resto) y las normas específicas del deporte. Nunca han jugado ni recibido clases, ó procede de algún deporte de raqueta.

NIVEL 1 INICIACIÓN ALTO:  El alumno ha jugado algún partido y/ó realizado cursos de iniciación básico, conoce normas y táctica básica (saque en cruzado, puntuación,  y ya realiza el desplazamiento de sacar y subir). Se trabaja la técnica de los golpes básicos, posiciones en pista y los desplazamientos.

NIVEL 2 INTERMEDIO: El alumno juega puntualmente y ya ha realizado cursos de iniciación. Trabajamos el perfeccionamiento de los golpes básicos, introducimos los golpes específicos de ataque (remate, bandeja, volea cortada) y defensa (giros en doble pared, liftado) y situaciones de juego reales.

NIVEL 3 INTERMEDIO ALTO: El alumno juega habitualmente al padel y ya ha realizado varios cursos anteriormente. Se corrigen pequeños fallos de los golpes básicos, se perfecciona los golpes específicos e introducimos golpes especiales víbora, dejada, remate x 3 y x 4, chiquitas etc… se trabajan desplazamientos mejorando la táctica y estrategia en situación de partido. 

NIVEL 4 AVANZADO: Perfeccionamiento de los golpes específicos (smash, bandeja, víbora …) aplicado a la táctica y estrategia en situación real de juego. Se trabajan puntos de partido con el monitor. (El cuarto jugador es el monitor)

 

CALENDARIO LECTIVO

Calendario temporada 2019 (149.713 bytes)
Calendario 2019-2020 (148.326 bytes)